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權(quán)威問答

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懷孕后身體變化有哪些
病情描述:
我上周才被檢查已經(jīng)懷孕了，最近一直不想吃飯，懷孕后身體變化有哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    懷孕后身體變化主要有乳房脹痛、惡心嘔吐、尿頻、腰背酸痛等。這些變化與激素水平波動、子宮增大、代謝需求增加等因素有關(guān)。

    1. 乳房脹痛

    孕早期雌激素和孕激素水平升高會導(dǎo)致乳腺增生，表現(xiàn)為乳房脹痛、乳暈顏色加深。建議選擇無鋼圈內(nèi)衣減少壓迫感。

    2. 惡心嘔吐

    人絨毛膜促性腺激素刺激胃腸功能紊亂，多發(fā)于孕6-12周?？赏ㄟ^少食多餐、食用蘇打餅干緩解，嚴(yán)重時(shí)需遵醫(yī)囑服用維生素B6。

    3. 尿頻

    增大的子宮壓迫膀胱導(dǎo)致儲尿量減少，孕晚期胎頭入盆后癥狀加重。避免睡前過量飲水，練習(xí)凱格爾運(yùn)動增強(qiáng)盆底肌控制力。

    4. 腰背酸痛

    松弛素分泌使韌帶松弛，腰椎承重增加。建議側(cè)臥時(shí)用孕婦枕支撐，避免久站久坐，必要時(shí)進(jìn)行孕期瑜伽鍛煉。

    孕期應(yīng)保持均衡飲食，適量補(bǔ)充葉酸和鈣劑，定期產(chǎn)檢監(jiān)測血壓、血糖等指標(biāo)，出現(xiàn)劇烈腹痛或陰道出血需立即就醫(yī)。

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