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博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
小兒鼻塞推拿
病情描述:
我家的孩子出現(xiàn)鼻塞的情況已經(jīng)有好幾天的時(shí)間了，現(xiàn)在想試試推拿進(jìn)行緩解，小兒鼻塞怎么進(jìn)行推拿？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王雪梅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第三醫(yī)院

    小兒鼻塞可通過(guò)推拿緩解，常用手法有開天門、推坎宮、揉太陽(yáng)穴、揉迎香穴，家長(zhǎng)需在醫(yī)生指導(dǎo)下操作并觀察孩子反應(yīng)。

    1、開天門

    用拇指從眉心向發(fā)際線直推，重復(fù)進(jìn)行有助于疏通鼻竅，家長(zhǎng)需注意力度輕柔避免皮膚摩擦。

    2、推坎宮

    雙手拇指從眉頭沿眉弓向太陽(yáng)穴分推，可緩解鼻塞伴頭痛，建議家長(zhǎng)操作時(shí)保持指甲圓潤(rùn)。

    3、揉太陽(yáng)穴

    順時(shí)針按揉太陽(yáng)穴能減輕鼻塞引發(fā)的頭昏，家長(zhǎng)需在孩子安靜狀態(tài)下進(jìn)行，每次不超過(guò)3分鐘。

    4、揉迎香穴

    鼻翼兩側(cè)迎香穴點(diǎn)揉可快速通鼻，家長(zhǎng)操作前應(yīng)清潔雙手，若發(fā)現(xiàn)鼻腔分泌物需先清理再推拿。

    推拿后建議保持室內(nèi)濕度，哺乳期母親避免辛辣飲食，若鼻塞持續(xù)超過(guò)3天或伴發(fā)熱需及時(shí)就診。

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