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權威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
得了肛裂生活上應該注意什么
病情描述:
我這段時間便秘比較嚴重，大便時肛門處異常疼痛，醫(yī)生說我患有肛裂，得了肛裂生活上應該注意什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    肛裂患者生活注意事項主要有保持排便通暢、溫水坐浴、調整飲食結構、避免久坐久站。

    1、保持排便通暢

    每日定時排便，排便時避免過度用力，可適當使用開塞露等緩瀉劑輔助排便，防止干硬糞便加重裂傷。

    2、溫水坐浴

    每日2-3次溫水坐浴，水溫控制在40℃左右，每次15-20分鐘，有助于緩解肛門括約肌痙攣并促進創(chuàng)面愈合。

    3、調整飲食結構

    增加膳食纖維攝入，每日飲水不少于2000毫升，適量食用火龍果、西梅等潤腸食物，避免辛辣刺激性飲食。

    4、避免久坐久站

    每小時變換體位活動5分鐘，睡眠時采取側臥位減輕肛門壓力，必要時使用環(huán)形坐墊分散局部壓力。

    建議穿著寬松棉質內褲，便后使用濕廁紙清潔，若癥狀持續(xù)2周未緩解或出現(xiàn)便血加重需及時就醫(yī)。

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