小兒便秘可通過推拿手法緩解,常用方法有清大腸、摩腹、推下七節(jié)骨、揉龜尾等。推拿治療適用于功能性便秘,若伴隨嘔吐、血便等癥狀需及時就醫(yī)。
用拇指橈側(cè)緣從虎口向指尖單向推300次,可清利腸腑導滯通便,適用于積食便秘伴口臭癥狀。
掌面順時針按摩腹部200次,能促進腸蠕動改善腹脹,操作時注意保持室溫適宜避免受涼。
拇指自上而下推擦腰骶部七節(jié)骨200次,主治實熱型便秘,家長需注意觀察小兒排便性狀變化。
用拇指端按揉尾椎骨端100次,能調(diào)理大腸氣機,操作時力度要輕柔避免皮膚損傷。
建議家長在推拿前后給小兒適量飲水,配合腹部保暖及膳食纖維攝入,若3天未緩解或出現(xiàn)哭鬧拒按需就診排除器質(zhì)性疾病。