安全期通常指月經(jīng)周期中受孕概率較低的時段,主要集中在月經(jīng)來潮前7天和月經(jīng)結束后8天,實際時間受到月經(jīng)周期規(guī)律性、排卵異常、激素水平變化、避孕方式等因素的影響。
月經(jīng)周期為28天的女性,安全期多從月經(jīng)第1天算起的前7天和后8天,但需結合基礎體溫監(jiān)測確認。
壓力或疾病可能導致排卵提前或延后,使安全期計算出現(xiàn)偏差,建議配合排卵試紙輔助判斷。
多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病會干擾排卵規(guī)律,此類人群安全期計算需經(jīng)超聲監(jiān)測卵泡發(fā)育。
哺乳期或服用短效避孕藥時,安全期會隨激素調(diào)控發(fā)生變化,須遵循醫(yī)囑調(diào)整計算方式。
安全期避孕法失敗率較高,建議結合避孕套等屏障避孕法,有生育需求者可記錄基礎體溫曲線提高準確性。