防止齲齒蔓延可通過控制飲食、加強(qiáng)口腔清潔、定期檢查、及時(shí)治療等方式干預(yù)。齲齒通常由細(xì)菌感染、糖分?jǐn)z入過多、牙釉質(zhì)損傷、唾液分泌減少等原因引起。
減少高糖及酸性食物攝入,避免細(xì)菌利用糖分產(chǎn)酸腐蝕牙釉質(zhì)。建議選擇低糖零食,餐后及時(shí)漱口。
每日至少刷牙兩次并使用牙線,清除牙菌斑和食物殘?jiān):栏嗫稍鰪?qiáng)牙釉質(zhì)抗酸能力。
每半年進(jìn)行一次口腔檢查,早期發(fā)現(xiàn)齲斑或釉質(zhì)脫礦。醫(yī)生可能建議涂氟或窩溝封閉預(yù)防。
已形成的齲洞需盡快充填,避免感染擴(kuò)散至牙髓。深齲可能需根管治療或嵌體修復(fù)。
日??蛇m量攝入奶酪、綠茶等護(hù)齒食物,出現(xiàn)牙敏感或疼痛應(yīng)盡早就醫(yī),避免延誤治療導(dǎo)致牙齒缺失。