權(quán)威問答
骨質(zhì)疏松是一種以骨量減少、骨微結(jié)構(gòu)破壞為特征的代謝性骨病，主要表現(xiàn)為骨脆性增加和骨折風(fēng)險(xiǎn)升高，常見于絕經(jīng)后女性和老年人。
骨形成與骨吸收失衡導(dǎo)致骨密度降低，可通過雙能X線吸收法檢測，日常需補(bǔ)充鈣質(zhì)與維生素D。
骨小梁變薄斷裂形成孔隙，常見于脊柱和髖部，表現(xiàn)為身高縮短或駝背，需進(jìn)行抗骨質(zhì)疏松藥物治療。
輕微外力即可引發(fā)椎體、髖部等部位骨折，與甲狀旁腺功能亢進(jìn)等內(nèi)分泌疾病相關(guān)，需進(jìn)行骨折風(fēng)險(xiǎn)評估。
長期使用糖皮質(zhì)激素或腎功能不全可導(dǎo)致繼發(fā)性骨質(zhì)疏松，需治療原發(fā)病并配合骨健康管理。
建議每日攝入牛奶、豆制品等富鈣食物，適度進(jìn)行負(fù)重運(yùn)動(dòng)，避免吸煙酗酒等危險(xiǎn)因素，定期監(jiān)測骨密度變化。
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