權(quán)威問答
感冒期間適量飲用蔥姜水有助于緩解癥狀，但需注意體質(zhì)差異、飲用濃度、飲用頻率、過敏反應(yīng)等事項。
陰虛火旺或胃腸潰瘍患者應(yīng)避免飲用蔥姜水，可能加重口干咽痛或胃腸刺激癥狀。建議飲用前咨詢中醫(yī)師辨證體質(zhì)。
蔥白與生姜比例建議1:1，每500毫升水添加3-5片姜和等量蔥白。濃度過高可能引發(fā)胃腸不適，兒童需稀釋后少量飲用。
每日飲用2-3次為宜，持續(xù)不超過3天。發(fā)熱期間可增加至4次，但需配合足夠溫水攝入防止脫水。
對姜科植物過敏者可能出現(xiàn)皮膚瘙癢或呼吸道癥狀，首次飲用應(yīng)觀察30分鐘。家長需注意兒童飲用后是否出現(xiàn)皮疹等過敏表現(xiàn)。
感冒期間建議保持室內(nèi)空氣流通，配合飲用溫蜂蜜水或檸檬水，若癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)高熱應(yīng)及時就醫(yī)。
