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出現(xiàn)黃褐斑可遵醫(yī)囑服用丹參、當(dāng)歸、白芍、茯苓等中藥,日??蛇m量食用富含維生素C的獼猴桃、番茄、柑橘、西藍(lán)花等食物。
獼猴桃富含維生素C,有助于抑制黑色素沉積。
番茄含番茄紅素,具有抗氧化作用,可減輕紫外線損傷。
柑橘類水果維生素C含量高,能促進(jìn)膠原蛋白合成。
西藍(lán)花含硫化物,可幫助肝臟解毒,間接改善色素代謝。
丹參具有活血化瘀功效,適用于氣滯血瘀型黃褐斑。
當(dāng)歸能養(yǎng)血調(diào)經(jīng),改善肝血不足導(dǎo)致的色素沉著。
白芍可柔肝止痛,對肝郁氣滯型黃褐斑有一定調(diào)理作用。
茯苓健脾利濕,適合脾虛濕盛引起的面部色斑。
黃褐斑需綜合治療,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下聯(lián)合使用藥物與外用制劑,避免日曬并保持規(guī)律作息。