肩袖損傷可通過休息制動、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式處理。肩袖損傷通常由外傷、慢性勞損、退行性變、鈣化性肌腱炎等原因引起。
1、休息制動
急性期需停止肩部活動,用三角巾懸吊固定患肢,避免提重物或過度外展動作,有助于減輕炎癥反應(yīng)。
2、物理治療
疼痛緩解后可采用超聲波、沖擊波等理療促進組織修復(fù),配合關(guān)節(jié)活動度訓練防止粘連,需在康復(fù)師指導(dǎo)下進行。
3、藥物治療
可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊緩解疼痛,鹽酸氨基葡萄糖膠囊保護軟骨,或局部注射復(fù)方倍他米松注射液控制炎癥。
4、手術(shù)治療
完全斷裂或保守治療無效者需關(guān)節(jié)鏡下肩袖修補術(shù),術(shù)后需佩戴支具并嚴格遵循康復(fù)計劃,可能與創(chuàng)傷、長期過度使用等因素有關(guān),常伴夜間痛和抬臂受限。
恢復(fù)期間避免受涼及劇烈運動,適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C有助于肌腱修復(fù),三個月內(nèi)禁止提拉重物。