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停經(jīng)12個(gè)月以上可判斷為絕經(jīng)。絕經(jīng)是女性卵巢功能衰竭的標(biāo)志，通常發(fā)生在45-55歲，主要受遺傳因素、卵巢手術(shù)、自身免疫疾病、放化療等因素影響。

1、遺傳因素

母親絕經(jīng)年齡較早者，女兒絕經(jīng)可能提前。建議定期監(jiān)測(cè)激素水平，可遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、替勃龍片等藥物緩解更年期癥狀。

2、卵巢手術(shù)

卵巢切除或損傷會(huì)直接導(dǎo)致絕經(jīng)。術(shù)后可能出現(xiàn)潮熱、骨質(zhì)疏松，需長期補(bǔ)充鈣劑和維生素D，必要時(shí)采用激素替代治療。

3、自身免疫疾病

自身免疫性卵巢炎會(huì)破壞卵泡儲(chǔ)備。伴隨甲狀腺功能異常或關(guān)節(jié)疼痛時(shí)，需聯(lián)合免疫抑制劑和雌激素治療。

4、放化療影響

腫瘤治療可能造成卵巢早衰。年輕患者可考慮卵子冷凍保存，癥狀嚴(yán)重者需使用可樂定貼片、帕羅西汀等藥物控制潮熱出汗。

建議絕經(jīng)期女性保持均衡飲食，適當(dāng)增加豆制品和深綠色蔬菜攝入，每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng)以維持骨密度。