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經(jīng)期腹痛伴隨腹瀉可能由前列腺素分泌增加、飲食刺激、盆腔充血、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起。

1. 前列腺素影響

月經(jīng)期前列腺素水平升高刺激子宮收縮，可能波及腸道平滑肌導(dǎo)致腹瀉。建議熱敷下腹部，可遵醫(yī)囑使用布洛芬、萘普生、雙氯芬酸鈉等前列腺素合成酶抑制劑緩解癥狀。

2. 飲食刺激

經(jīng)期胃腸敏感時(shí)攝入生冷、辛辣或乳制品可能誘發(fā)腸蠕動(dòng)加快。避免冰淇淋、咖啡等刺激性食物，選擇溫?zé)嵋紫闹囝悺⒚鏃l等過渡性飲食。

3. 盆腔充血

經(jīng)期盆腔血流增加可能壓迫直腸，伴隨下墜感和排便次數(shù)增多。保持坐姿前傾體位減輕壓迫，適量飲用紅糖姜茶改善循環(huán)。

4. 子宮內(nèi)膜異位

異位內(nèi)膜組織侵襲腸管時(shí)可出現(xiàn)周期性血便和絞痛?？赡芘c經(jīng)血逆流、免疫異常有關(guān)，需通過腹腔鏡確診，可選用地諾孕素、戈舍瑞林等藥物抑制病灶生長。

經(jīng)期注意腹部保暖，每日飲用1500毫升溫水，避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重盆腔充血，若癥狀持續(xù)超過3個(gè)月經(jīng)周期建議婦科就診排查器質(zhì)性疾病。