權(quán)威問(wèn)答
突然打噴嚏后出現(xiàn)感冒癥狀可通過(guò)保暖休息、補(bǔ)充水分、對(duì)癥用藥、就醫(yī)排查等方式緩解。打噴嚏誘發(fā)感冒通常與受涼、免疫力下降、病毒感染、過(guò)敏反應(yīng)等因素有關(guān)。
受涼導(dǎo)致鼻黏膜血管收縮時(shí)，建議立即增添衣物，用熱毛巾敷鼻部，保持室溫在20-24攝氏度，避免吹風(fēng)或接觸冷空氣。
免疫力下降者需每日飲用1500毫升溫水，可適量飲用姜茶或檸檬水，幫助稀釋鼻腔分泌物，緩解咽喉干燥癥狀。
病毒感染引起的感冒可遵醫(yī)囑使用復(fù)方氨酚烷胺片、連花清瘟膠囊、鹽酸偽麻黃堿緩釋膠囊等藥物，需注意藥物成分禁忌。
過(guò)敏反應(yīng)需進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)，可能伴隨眼癢或皮疹，必要時(shí)需使用氯雷他定或鼻用糖皮質(zhì)激素噴霧。
感冒期間建議保持每天7-8小時(shí)睡眠，飲食選擇易消化的粥類(lèi)或湯面，避免辛辣刺激食物，癥狀持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)發(fā)熱需及時(shí)就診。
