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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
腸胃感冒吃什么食物好
病情描述:
我得腸胃感冒已經(jīng)有一個禮拜了還沒有好轉(zhuǎn)，腸胃感冒吃什么食物好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王雪梅 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

    若出現(xiàn)胃腸型感冒，可以適量吃小米粥、蒸蘋果、山藥泥、胡蘿卜湯等食物，也可以遵醫(yī)囑吃蒙脫石散、口服補液鹽、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、藿香正氣膠囊等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

    一、食物

    1、小米粥

    小米粥富含碳水化合物，易于消化吸收，能夠為身體提供能量，同時不會加重胃腸負擔。

    2、蒸蘋果

    蒸蘋果含有果膠，有助于吸附腸道內(nèi)的有害物質(zhì)，緩解腹瀉癥狀，適合胃腸不適時食用。

    3、山藥泥

    山藥具有健脾益胃的作用，能夠幫助修復受損的胃腸黏膜，改善消化功能。

    4、胡蘿卜湯

    胡蘿卜湯富含維生素A和膳食纖維，有助于維護腸道健康，促進胃腸功能的恢復。

    二、藥物

    1、蒙脫石散

    蒙脫石散能夠吸附腸道內(nèi)的病毒和細菌，緩解腹瀉癥狀，保護胃腸黏膜。

    2、口服補液鹽

    口服補液鹽可以補充因腹瀉或嘔吐丟失的水分和電解質(zhì)，預防脫水。

    3、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

    雙歧桿菌三聯(lián)活菌散能夠調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善胃腸功能，緩解消化不良。

    4、藿香正氣膠囊

    藿香正氣膠囊具有解表化濕、理氣和中的作用，適用于胃腸型感冒引起的惡心、嘔吐等癥狀。

    胃腸型感冒期間應(yīng)避免食用生冷、油膩、辛辣等刺激性食物，注意飲食清淡，少量多餐，同時保證充足休息，有助于身體恢復。

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