權(quán)威問答
脖子往后仰疼可能由肌肉勞損、頸椎退行性變、頸椎小關(guān)節(jié)紊亂、頸椎間盤突出等原因引起，可通過熱敷、藥物緩解、物理治療、手術(shù)等方式改善。
長時間低頭或姿勢不良導(dǎo)致頸部肌肉過度緊張，表現(xiàn)為局部酸痛。建議減少低頭時間，熱敷緩解痙攣，避免提重物。
年齡增長或慢性勞損導(dǎo)致骨質(zhì)增生，可能伴隨手麻頭暈。可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片、甲鈷胺片等藥物。
突然轉(zhuǎn)頭或外傷導(dǎo)致關(guān)節(jié)錯位，常伴彈響感。需通過手法復(fù)位治療，配合頸托固定，避免快速扭轉(zhuǎn)動作。
椎間盤壓迫神經(jīng)根可能引發(fā)上肢放射痛，核磁共振可確診。嚴(yán)重時需行椎間孔鏡手術(shù)或前路減壓融合術(shù)。
日常保持正確坐姿，睡眠時選擇合適高度的枕頭，避免頸部受涼，急性期可短期使用頸托限制活動。
