過敏性鼻炎患者早起打噴嚏可能與遺傳因素、冷空氣刺激、塵螨過敏、花粉過敏等原因有關(guān),可通過避免過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療等方式緩解。
過敏性鼻炎具有遺傳傾向,父母患有過敏性疾病可能增加子女患病概率。建議家長關(guān)注孩子癥狀,避免接觸過敏原,可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪、孟魯司特等藥物。
晨起時(shí)冷空氣直接刺激鼻腔黏膜,導(dǎo)致血管收縮和神經(jīng)反射引發(fā)噴嚏。保持臥室溫度適宜,起床前佩戴口罩可減少刺激,必要時(shí)使用生理鹽水鼻腔噴霧。
床單被褥中的塵螨及其排泄物是常見過敏原,夜間接觸后晨起出現(xiàn)癥狀。每周用熱水清洗床上用品,使用防螨床罩,可配合布地奈德鼻噴霧劑、氟替卡松鼻噴霧劑治療。
清晨花粉濃度較高,開窗通風(fēng)可能導(dǎo)致過敏原進(jìn)入室內(nèi)。建議早晨關(guān)閉窗戶,外出后及時(shí)清潔面部和鼻腔,可口服依巴斯汀或使用氮卓斯汀鼻噴劑。
保持室內(nèi)清潔,定期更換空調(diào)濾網(wǎng),適當(dāng)補(bǔ)充維生素C有助于增強(qiáng)黏膜抵抗力,癥狀持續(xù)加重需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行過敏原檢測。