權(quán)威問(wèn)答
物理退燒方法主要有溫水擦浴、冰袋冷敷、多飲溫水、減少衣物等。低燒通常由病毒感染、輕度細(xì)菌感染、脫水或環(huán)境溫度過(guò)高等因素引起。
使用32-34℃溫水擦拭大血管流經(jīng)部位如頸部、腋窩、腹股溝，通過(guò)水分蒸發(fā)帶走體表熱量。避免使用酒精擦拭，可能引起寒戰(zhàn)或皮膚刺激。
將冰袋包裹毛巾后置于前額或腋下，每次不超過(guò)20分鐘。注意觀察皮膚反應(yīng)，防止局部?jī)鰝瑡?a href="http://www.028tfnet.cn/k/9oj2uzdbkxvixga.html" target="_blank">幼兒及循環(huán)障礙者慎用。
每小時(shí)補(bǔ)充200-300毫升溫水，促進(jìn)代謝循環(huán)和排汗散熱?？蛇m當(dāng)飲用淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽，維持電解質(zhì)平衡。
穿著單層透氣的棉質(zhì)衣物，保持室溫在24-26℃。避免過(guò)度包裹導(dǎo)致熱量蓄積，尤其嬰幼兒需保持手腳溫暖即可。
物理降溫期間每小時(shí)監(jiān)測(cè)體溫，若持續(xù)超過(guò)38.5℃或伴隨意識(shí)改變、抽搐等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。保持室內(nèi)空氣流通，飲食選擇易消化的粥類、新鮮水果等。
