凍瘡是一種由寒冷潮濕環(huán)境引起的局部皮膚炎癥反應(yīng),常見于手指、腳趾、耳廓等末梢部位,主要表現(xiàn)為紅腫、瘙癢、疼痛等癥狀。
長時間暴露在寒冷潮濕環(huán)境中,皮膚血管收縮導(dǎo)致局部血液循環(huán)障礙,引發(fā)炎癥反應(yīng)。建議注意保暖,穿戴防風(fēng)防寒衣物。
潮濕會加速體表熱量散失,加重寒冷對皮膚的損害。保持皮膚干燥,及時更換潮濕鞋襪有助于預(yù)防。
末梢血液循環(huán)較差的人群更易發(fā)生凍瘡。適度運(yùn)動促進(jìn)血液循環(huán),避免長時間保持同一姿勢。
部分人群對寒冷敏感度較高,皮膚屏障功能較弱。可遵醫(yī)囑使用硝酸甘油軟膏、肝素鈉乳膏等改善局部微循環(huán)的藥物。
凍瘡患者應(yīng)注意避免冷熱交替刺激,保持患處清潔干燥,適當(dāng)補(bǔ)充維生素E和優(yōu)質(zhì)蛋白有助于皮膚修復(fù)。