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針灸后一般建議間隔4-6小時再洗澡,具體時間受留針時間、針刺部位、體質(zhì)差異及水溫控制等因素影響。
治療時針具留置時間較長或采用電針刺激者,需延長至6小時以上,避免針孔未完全閉合導(dǎo)致感染。
頭面部等皮膚較薄區(qū)域針灸后,建議縮短至3-4小時;腰背部等肌肉豐厚區(qū)域可適當(dāng)延長。
糖尿病患者或凝血功能異常者,需延長至8小時以上,這類人群針孔愈合速度較慢。
即使達(dá)到等待時間,初次洗澡也應(yīng)使用38℃以下溫水,避免高溫刺激導(dǎo)致毛細(xì)血管擴(kuò)張。
洗澡時避免用力搓揉針刺部位,結(jié)束后及時擦干身體,若出現(xiàn)局部紅腫熱痛應(yīng)暫停沐浴并就醫(yī)檢查。