流鼻血時舉手止血沒有科學依據。流鼻血可通過局部壓迫、冷敷、鼻腔填塞、藥物止血等方法處理,通常由鼻腔干燥、外傷、高血壓、血液病等原因引起。
用拇指和食指捏住鼻翼兩側壓迫止血,持續(xù)5-10分鐘。保持頭部稍前傾,避免血液倒流刺激咽喉。
用冰袋或冷毛巾敷在鼻梁和前額部位,通過低溫使血管收縮止血。注意避免皮膚凍傷。
對于出血量大的情況,可用消毒棉球或醫(yī)用明膠海綿填塞出血側鼻腔。填塞物需保持24-48小時。
嚴重出血可遵醫(yī)囑使用凝血酶、去甲腎上腺素等止血藥物。高血壓患者需同時控制血壓。
日常保持鼻腔濕潤,避免挖鼻等損傷行為。反復鼻出血需排查血液系統疾病,必要時進行電凝止血治療。