流鼻血止血后建議采取半臥位或側(cè)臥位睡覺,避免仰臥。主要影響因素有鼻腔壓力、血管修復(fù)速度、凝血功能以及環(huán)境濕度。
頭部抬高30度可降低鼻腔靜脈壓力,減少再次出血概率。使用枕頭支撐背部,保持頸部自然彎曲。
選擇非出血側(cè)臥位,避免鼻腔受壓。保持脊柱自然對(duì)齊,防止頸部扭曲影響血液循環(huán)。
仰臥可能增加鼻腔血管壓力,導(dǎo)致凝血塊脫落。同時(shí)易引發(fā)分泌物倒流刺激鼻黏膜。
保持臥室濕度在50%左右,使用加濕器防止黏膜干燥。室溫控制在20-24攝氏度為宜。
止血后24小時(shí)內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)或擤鼻涕,可適量補(bǔ)充維生素K含量高的食物如菠菜、西藍(lán)花促進(jìn)凝血功能恢復(fù)。
流鼻血止血后建議采取半臥位或側(cè)臥位睡覺,避免仰臥。主要影響因素有鼻腔壓力、血管修復(fù)速度、凝血功能以及環(huán)境濕度。
頭部抬高30度可降低鼻腔靜脈壓力,減少再次出血概率。使用枕頭支撐背部,保持頸部自然彎曲。
選擇非出血側(cè)臥位,避免鼻腔受壓。保持脊柱自然對(duì)齊,防止頸部扭曲影響血液循環(huán)。
仰臥可能增加鼻腔血管壓力,導(dǎo)致凝血塊脫落。同時(shí)易引發(fā)分泌物倒流刺激鼻黏膜。
保持臥室濕度在50%左右,使用加濕器防止黏膜干燥。室溫控制在20-24攝氏度為宜。
止血后24小時(shí)內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)或擤鼻涕,可適量補(bǔ)充維生素K含量高的食物如菠菜、西藍(lán)花促進(jìn)凝血功能恢復(fù)。