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多動癥患兒應(yīng)避免食用高糖食物、含人工添加劑食品、咖啡因類飲品及過敏原食物，可適量增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白和歐米伽3脂肪酸的食物，必要時遵醫(yī)囑使用哌甲酯、托莫西汀、右旋安非他命等藥物。

一、食物

1、高糖食物

糖果糕點等精制糖分可能加劇注意力分散，家長需控制孩子每日添加糖攝入量不超過25克。

2、人工添加劑

含合成色素苯甲酸鈉的零食飲料可能誘發(fā)行為異常，建議家長選購時查看食品配料表。

3、咖啡因飲品

可樂奶茶中的咖啡因會加重神經(jīng)興奮性，兒童每日咖啡因攝入量應(yīng)控制在45毫克以下。

4、過敏原食物

牛奶雞蛋等常見致敏食物可能通過免疫反應(yīng)影響神經(jīng)功能，家長需觀察孩子進食后的行為變化。

二、藥物

1、哌甲酯

中樞神經(jīng)興奮劑適用于6歲以上患兒，常見劑型包括緩釋片、咀嚼片和口服溶液。

2、托莫西汀

非興奮劑類選擇性去甲腎上腺素再攝取抑制劑，有膠囊和口服液兩種劑型。

3、右旋安非他命

苯丙胺類制劑可改善注意力缺陷，存在片劑和緩釋膠囊等不同劑型。

4、胍法辛

α-2腎上腺素能受體激動劑，適用于合并抽動癥狀患兒，劑型包括透皮貼片和口服片。

家長應(yīng)定期帶孩子進行行為評估，配合醫(yī)生調(diào)整飲食方案，避免自行補充褪黑素等保健品。