權威問答
整個腳底板刺痛和麻木可能由神經壓迫、血液循環(huán)障礙、糖尿病周圍神經病變、腰椎間盤突出等原因引起。
長時間保持同一姿勢或穿鞋過緊可能導致神經受壓，表現為腳底刺痛麻木。建議調整姿勢、更換寬松鞋襪，必要時可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺、維生素B1、加巴噴丁等營養(yǎng)神經藥物。
久坐久站或血管病變會影響足部供血，導致感覺異常?？赏ㄟ^抬高下肢、適度運動改善循環(huán)，嚴重時需用阿司匹林、西洛他唑、前列地爾等改善微循環(huán)藥物。
長期高血糖損傷神經纖維，典型表現為對稱性足部刺痛。需嚴格控糖，配合硫辛酸、依帕司他、度洛西汀等藥物緩解神經癥狀。
腰椎病變壓迫坐骨神經可引起下肢放射性疼痛麻木。需通過腰椎牽引、理療緩解，嚴重者需行椎間盤切除術或椎間融合術。
日常避免長時間站立行走，選擇軟底鞋，控制血糖血壓，若癥狀持續(xù)加重或出現肌力下降應及時就醫(yī)排查病因。
