男性適量補充葉酸有助于改善精子質量、降低心血管疾病風險、緩解焦慮抑郁情緒、預防同型半胱氨酸血癥。葉酸可通過膳食或藥物補充,建議在醫(yī)生指導下合理使用。
葉酸參與DNA合成與修復,缺乏可能導致精子染色體異常。備孕男性每日補充0.4-0.8mg葉酸可提升精子活力,臨床常用藥品包括葉酸片、復方硫酸亞鐵葉酸片、五維賴氨酸顆粒。
葉酸能降低血液中同型半胱氨酸水平,減少動脈粥樣硬化風險。高血壓患者聯(lián)合補充葉酸可延緩血管損傷,常用藥物有馬來酸依那普利葉酸片、葉酸維生素B12片。
葉酸作為甲基供體參與神經遞質合成,缺乏可能引發(fā)焦慮抑郁。精神科治療常配合使用葉酸片、甲鈷胺片、維生素B族復合制劑。
葉酸與維生素B12協(xié)同促進紅細胞生成,缺乏會導致巨幼細胞性貧血。治療需聯(lián)合補充葉酸片、維生素B12注射液、琥珀酸亞鐵片等藥物。
日??赏ㄟ^菠菜、動物肝臟、柑橘類水果、豆制品等食物攝取葉酸,長期大劑量補充可能掩蓋維生素B12缺乏癥狀,建議定期檢測血清葉酸水平。