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前庭感統(tǒng)失調可通過平衡訓練、視覺追蹤訓練、本體覺訓練、多感官整合訓練等方式改善。
通過平衡木、蹦床等器械鍛煉前庭系統(tǒng)穩(wěn)定性,增強身體協(xié)調能力,適合輕度失調兒童。
用移動目標物引導眼球追蹤,改善視覺與前庭系統(tǒng)的配合,可緩解暈動癥狀。
進行負重深蹲、關節(jié)擠壓等活動,強化肌肉和關節(jié)的位置感知能力。
結合聽覺提示與肢體動作的復合訓練,促進大腦對多感官信息的統(tǒng)合處理。
建議在專業(yè)康復師指導下制定個性化訓練計劃,配合規(guī)律作息和富含歐米伽3脂肪酸的飲食。