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坐月子湯里可以放蔥姜嗎
病情描述:
坐月子湯里可以放蔥姜嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
    坐月子的時候是可以放一些蔥姜的，這是可以用來排除惡露以及寒氣的，但是記住一定不要放味精、辣椒之類的調(diào)料，容易產(chǎn)生回奶效果。不要吃麥芽、山楂、韭菜、花椒、大料、豆角、人參、茄子、還麥片、火腿等，都是容易回奶的食物?？梢远喑韵履痰氖澄?，有豬蹄兒湯、瘦肉湯、鮮魚湯、雞湯等。月子期間，身體的抵抗力是比較低的，所以一定要注意保暖，不要著涼，避免感冒，還要多吃些含鐵的食物。
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