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背部肌肉勞損怎么恢復(fù)正常
病情描述:
背部肌肉勞損怎么恢復(fù)正常
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 鄭慶祥 副主任醫(yī)師 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
    背部肌肉勞損恢復(fù)的方法可通過臥床休息或按摩等方法，也可以帶腰圍制動固定。也可以用一些消炎鎮(zhèn)痛的藥膏或氣霧劑進行局部的應(yīng)用。平時要注意加強腰背肌的功能鍛煉，背部肌肉勞損是一種比較常見的疾病，這種情況往往是由于長時間的彎腰或坐立工作導(dǎo)致的腰背部肌肉疲勞引起來的疼痛不適感。對于這種情況的治療是以休息為主，避免長時間的彎腰勞累等活動。
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