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中醫(yī)治失眠有沒有效果
病情描述:
中醫(yī)治失眠有沒有效果
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 袁俊麗 主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院
    能夠采用中醫(yī)的方式來進(jìn)行治療失眠，中醫(yī)主要是通過調(diào)理的方式進(jìn)行改善睡眠的癥狀。長時(shí)間的睡眠質(zhì)量不好，主要是神經(jīng)以及精神太過緊張所引起的一種情況，在每天晚上睡覺之前用熱水進(jìn)行泡腳，促進(jìn)血液的循環(huán)，改善睡眠的癥狀，晚上睡覺之前不要想太多的事情。
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