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月經量少顏色發(fā)黑可能由內分泌失調、宮腔粘連、多囊卵巢綜合征、子宮內膜結核等原因引起，需結合具體癥狀評估是否正常。

1、內分泌失調

精神壓力大或過度節(jié)食可能導致激素分泌紊亂，表現(xiàn)為經血氧化時間延長顏色變深。建議調整作息并增加優(yōu)質蛋白攝入，必要時遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、烏雞白鳳丸等藥物調節(jié)周期。

2、宮腔粘連

人工流產等宮腔操作史可能引發(fā)內膜損傷粘連，經血排出受阻導致量少色暗。通常伴隨周期性腹痛，需通過宮腔鏡分離術治療，術后可配合雌二醇凝膠促進內膜修復。

3、多囊卵巢綜合征

雄激素過高抑制排卵時，子宮內膜長期受單一雌激素刺激而增厚不均，脫落時呈現(xiàn)少量黑褐色經血。常伴痤瘡多毛，需用炔雌醇環(huán)丙孕酮片調節(jié)激素，配合二甲雙胍改善代謝。

4、子宮內膜結核

結核桿菌侵蝕子宮內膜會導致宮腔纖維化，經量銳減且經血呈咖啡渣樣。多有低熱盜汗史，需規(guī)范抗結核治療6-9個月，使用異煙肼、利福平、吡嗪酰胺等藥物聯(lián)合治療。

日?？蛇m量食用紅豆、紅棗、牛肉、菠菜等補鐵食物，避免生冷刺激，若持續(xù)3個月經周期異?；虬殡S劇烈腹痛需及時婦科就診。