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自我否定是抑郁癥嗎
病情描述:
自我否定是抑郁癥嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院

    自我否定可能是抑郁癥的表現(xiàn)之一，抑郁癥的癥狀主要有情緒低落、興趣減退、自我否定、睡眠障礙等。

    1、情緒低落

    抑郁癥患者常感到持續(xù)的情緒低落，對日常活動失去興趣，這種情緒狀態(tài)可能持續(xù)數(shù)周甚至更長時間。

    2、興趣減退

    患者對以往喜愛的活動失去興趣，即使是簡單的日?；顒右哺械嚼щy，這種狀態(tài)可能影響工作和社交。

    3、自我否定

    抑郁癥患者常出現(xiàn)強烈的自我否定感，認為自己毫無價值，甚至產生自責和內疚的情緒，嚴重時可能伴隨自殺念頭。

    4、睡眠障礙

    抑郁癥患者可能出現(xiàn)失眠或睡眠過多的情況，睡眠質量下降可能進一步加重情緒問題。

    如果出現(xiàn)持續(xù)的自我否定伴隨其他癥狀，建議及時就醫(yī)，心理治療和藥物治療可幫助改善癥狀，同時保持規(guī)律作息和適度運動有助于緩解情緒壓力。

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