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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
經(jīng)期間有什么能吃.
病情描述:
經(jīng)期間有什么能吃.
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張龍 副主任醫(yī)師 蘭州大學(xué)第二醫(yī)院
    月經(jīng)期間患者可以吃一些容易消化的食物，不能吃辛辣生冷的食物，還可以喝米粥，如小米粥、八寶粥、紅棗蓮子粥等，各種粥都是經(jīng)期可以喝的，患者可以根據(jù)自己的口味選；此外，經(jīng)期還需注意小腹的保暖，避免痛經(jīng)，還可以喝一些檸檬水，經(jīng)期多吃菜花、胡蘿卜、菠菜等食物，可以緩解痛經(jīng)，增加體內(nèi)的雌激素。
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