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減肥能不能吃酸辣粉
病情描述:
減肥能不能吃酸辣粉
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
    減肥最好不要吃酸辣粉，酸辣粉是高油、高鹽的高熱量小吃，酸辣粉的主要成分是淀粉，淀粉會(huì)轉(zhuǎn)化成糖吸收的。而制作酸辣粉又要加進(jìn)很多油。熱量相當(dāng)高。減肥就是要少吃高熱量的東西。所以你吃酸辣粉是增肥。想要吃時(shí)一定要少吃，最好是將脂肪、油脂除去再食用。吃多了對身體不好，喜歡吃酸辣粉的朋友可要忍住了，偶爾吃吃即可。
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