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神經(jīng)性耳鳴可能由噪聲暴露、精神壓力、耳蝸損傷、聽神經(jīng)瘤等原因引起，可通過(guò)聲治療、藥物干預(yù)、心理治療、手術(shù)等方式緩解。

1、噪聲暴露：

長(zhǎng)期接觸高強(qiáng)度噪聲可能導(dǎo)致內(nèi)耳毛細(xì)胞損傷，表現(xiàn)為持續(xù)性高頻耳鳴。建議減少噪聲接觸并使用耳塞防護(hù)，急性期可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺、銀杏葉提取物、潑尼松等藥物。

2、精神壓力：

焦慮抑郁等情緒問(wèn)題可能通過(guò)中樞敏化機(jī)制誘發(fā)耳鳴，常伴隨睡眠障礙。認(rèn)知行為療法和正念訓(xùn)練有助于緩解，必要時(shí)可使用舍曲林、阿普唑侖、烏靈膠囊等藥物。

3、耳蝸損傷：

老年性聾、突發(fā)性聾等內(nèi)耳疾病可能導(dǎo)致異常神經(jīng)放電，多伴有聽力下降。改善微循環(huán)藥物如倍他司汀、金納多配合高壓氧治療可能有效。

4、聽神經(jīng)瘤：

橋小腦角區(qū)腫瘤壓迫聽神經(jīng)時(shí)可能出現(xiàn)單側(cè)進(jìn)行性耳鳴，伴隨平衡障礙。需通過(guò)MRI確診，治療方法包括伽馬刀放射治療或開顱腫瘤切除術(shù)。

日常需限制咖啡因攝入，保持規(guī)律作息，避免過(guò)度關(guān)注耳鳴癥狀。若持續(xù)超過(guò)3個(gè)月或伴隨眩暈聽力驟降，建議盡早就診耳鼻喉科完善聽力學(xué)檢查。