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懷孕期間不建議飲用甜酒。甜酒含有酒精成分，可能對(duì)胎兒發(fā)育造成不良影響，主要風(fēng)險(xiǎn)包括胎兒酒精譜系障礙、胎盤(pán)功能異常、胎兒生長(zhǎng)受限及神經(jīng)系統(tǒng)損傷。

1、胎兒發(fā)育風(fēng)險(xiǎn)

酒精可通過(guò)胎盤(pán)直接進(jìn)入胎兒血液循環(huán)，干擾細(xì)胞分裂和器官形成，孕早期飲酒可能導(dǎo)致胎兒面部畸形或心臟缺陷。

2、胎盤(pán)功能影響

酒精會(huì)收縮胎盤(pán)血管，減少氧氣和營(yíng)養(yǎng)輸送，長(zhǎng)期飲用可能引發(fā)胎兒宮內(nèi)生長(zhǎng)遲緩，建議孕婦完全避免酒精飲品。

3、神經(jīng)系統(tǒng)損害

胎兒大腦對(duì)酒精極度敏感，即使少量酒精也可能導(dǎo)致神經(jīng)元發(fā)育異常，表現(xiàn)為出生后學(xué)習(xí)障礙或行為異常。

4、妊娠并發(fā)癥

酒精攝入會(huì)增加流產(chǎn)、早產(chǎn)及低出生體重兒的概率，孕期應(yīng)選擇無(wú)酒精替代飲品如紅棗枸杞茶或蜂蜜檸檬水。

孕婦可選擇發(fā)酵時(shí)間不足24小時(shí)的酒釀，其酒精含量通常低于0.5%，但建議食用前煮沸揮發(fā)酒精，并控制單次攝入量在100毫升以內(nèi)。