經(jīng)常失眠對身體的危害是非常大的，引起失眠的常見原因包括：
1、社會家庭因素：比如工作壓力，緊張
焦慮，會引起失眠。
2、長期的身體疾?。罕热缧难懿 ?a href="http://www.028tfnet.cn/k/84uv6xcok3b6ym4.html" target="_blank">腦血管病、
腫瘤，容易導致患者失眠。
3、情志：中醫(yī)認為失眠與情志相關(guān)。
4、飲食因素，中醫(yī)認為胃不和，則夜不安。
5、勞倦體虛：身體內(nèi)氣血虧虛、陰陽失調(diào)，會導致失眠。
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