未婚女性痛經(jīng)可通過熱敷、藥物鎮(zhèn)痛、激素調(diào)節(jié)、手術(shù)治療等方式緩解,通常由前列腺素分泌過多、子宮位置異常、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎性疾病等因素引起。
下腹部熱敷可促進局部血液循環(huán),緩解子宮平滑肌痙攣。適合輕度痛經(jīng)且無器質(zhì)性病變者,配合飲用姜茶效果更佳。
非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布可抑制前列腺素合成,需在醫(yī)生指導下使用。中成藥如元胡止痛片、少腹逐瘀丸也可選用。
短效避孕藥如屈螺酮炔雌醇片能抑制排卵,減少子宮內(nèi)膜前列腺素生成。適用于合并月經(jīng)量多或需避孕的痛經(jīng)患者。
對于子宮內(nèi)膜異位癥或子宮腺肌病導致的頑固性痛經(jīng),可考慮腹腔鏡病灶切除術(shù)。子宮神經(jīng)切斷術(shù)僅作為最后選擇。
日常避免生冷飲食,經(jīng)期適度運動如瑜伽可改善盆腔血液循環(huán),嚴重痛經(jīng)建議婦科檢查排除器質(zhì)性疾病。