卷心菜是一種非常好的藥食。卷心菜的作用就是可以
減肥，卷心菜中含有的熱量和脂肪非常低，但是它里面卻含有豐富的
維生素和膳食纖維，是一個很棒的減肥食物，對于肥胖者非常好，能夠促進人體的消化，排出過多的毒素。它具有防癌的功效，卷心菜中微量元素也比較豐富，就定了，抗癌作用，其中的果膠和纖維能夠阻止毒素的吸收，促進排出毒素。卷心菜也可以抑制
癌細胞的生長和繁殖，多吃點卷心菜，癌癥的發(fā)病率也可以降低。還可以殺菌消炎，防衰老，對于女人來說美貌是最重要的東西，都希望能夠防衰老，這時候可以多吃一些，卷心菜，卷心菜里面還有植物殺菌素，可以抑制細菌的產生，還可以防止咽喉腫痛，促進人體新陳代謝，從而達到抗衰老的作用。
