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艾葉熏房間好處是什么
病情描述:
艾葉熏房間好處是什么
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    艾葉熏房間主要有驅(qū)蟲(chóng)殺菌、緩解呼吸道不適、調(diào)節(jié)情緒、改善睡眠質(zhì)量等好處。

    1、驅(qū)蟲(chóng)殺菌

    艾葉燃燒釋放的揮發(fā)油對(duì)蚊蟲(chóng)有驅(qū)避作用，其煙霧對(duì)金黃色葡萄球菌等常見(jiàn)致病菌有一定抑制作用。

    2、緩解呼吸道不適

    艾煙中的桉油精等成分可減輕鼻塞流涕癥狀，對(duì)過(guò)敏性鼻炎或感冒引起的呼吸道刺激有舒緩效果。

    3、調(diào)節(jié)情緒

    艾葉芳香成分通過(guò)嗅覺(jué)神經(jīng)影響邊緣系統(tǒng)，能降低焦慮水平，傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為其具有安神解郁功效。

    4、改善睡眠

    艾葉熏蒸產(chǎn)生的微量鎮(zhèn)靜成分可幫助入睡，特別適用于因神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的入睡困難情況。

    熏蒸時(shí)注意保持通風(fēng)，單次熏蒸不超過(guò)30分鐘，孕婦及哮喘患者慎用，出現(xiàn)頭暈等不適立即停止。

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