黑咖啡引起嘔吐惡心可能與空腹飲用、咖啡因過量、胃酸分泌過多、胃炎或胃潰瘍等因素有關。
空腹時胃內無食物緩沖,咖啡直接刺激胃黏膜導致不適。建議搭配面包等碳水化合物飲用,減少刺激。
單次攝入超過200毫克咖啡因可能引發(fā)惡心嘔吐。選擇低咖啡因品類,每日總量控制在300毫克以內。
咖啡因促進胃酸分泌,可能誘發(fā)反流性食管炎??勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、雷尼替丁等抑酸藥物。
咖啡刺激可能加重胃黏膜損傷,伴隨上腹痛、燒心等癥狀。需胃鏡檢查確診,可用膠體果膠鉍、瑞巴派特等胃黏膜保護劑。
飲用黑咖啡出現(xiàn)持續(xù)嘔吐時建議就醫(yī),日常避免空腹飲用并控制每日咖啡因攝入量不超過400毫克。