小孩干眼癥可通過按摩睛明穴、攢竹穴、太陽穴、四白穴等穴位緩解癥狀。干眼癥通常由用眼過度、環(huán)境干燥、維生素缺乏、瞼板腺功能障礙等原因引起。
位于內(nèi)眼角稍上方凹陷處,用指腹輕柔按壓有助于促進(jìn)淚液分泌,家長需每日為孩子重復(fù)進(jìn)行3-5次。
眉頭內(nèi)側(cè)邊緣凹陷處,順時(shí)針按摩可改善眼周血液循環(huán),建議家長操作時(shí)保持指甲修剪圓鈍。
外眼角與眉梢延長線交點(diǎn)后方凹陷,適度揉壓能緩解眼疲勞,注意力度以孩子不抵觸為宜。
瞳孔正下方眶下孔處,指腹打圈按摩可調(diào)節(jié)瞼板腺功能,家長需觀察孩子是否有不適反應(yīng)。
按摩前后可用溫?zé)崦矸笱?分鐘增強(qiáng)效果,若癥狀持續(xù)需及時(shí)就醫(yī)排除結(jié)膜炎等病理因素,日常需控制電子屏幕使用時(shí)間并保證富含維生素A的飲食。