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權(quán)威問(wèn)答

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月經(jīng)期皮膚變化規(guī)律什么引起的
病情描述:
月經(jīng)期皮膚變化規(guī)律什么引起的
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張龍 副主任醫(yī)師 蘭州大學(xué)第二醫(yī)院
    您的這種情況可能與體內(nèi)激素水平有關(guān)。建議您平時(shí)注意休息，保證充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜和勞累，飲食清淡易消化，多吃新鮮蔬菜和水果，多飲水，避免進(jìn)食煎炸油膩辛辣刺激性食物，可以用溫水洗臉，同時(shí)合理增加運(yùn)動(dòng)量。如果長(zhǎng)期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
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哺乳期婦女吃啥奶多
哺乳期婦女可以多吃一些豬蹄、鯉魚(yú)、花生和鴿子。這幾種食物都有通乳的功效，并且富含豐富的維生素和礦物質(zhì)，可以增強(qiáng)產(chǎn)后體質(zhì)，提高免疫力。這幾種食物也能組合搭配食用。
母乳恒溫40度能放多久
母乳如若放在恒溫40度，一般只能放1~2天左右，很容易滋生細(xì)菌，目前常溫保存方式能夠維持的時(shí)間并不長(zhǎng)，如果想要長(zhǎng)時(shí)間保證可以選擇冷凍儲(chǔ)藏，放在零下18度的環(huán)境中，不過(guò)可能會(huì)滋生細(xì)菌，影響孩子健康。
哺乳期可以喝白蒿水嗎
白蒿水是一種比較常見(jiàn)的中藥材，能夠有效達(dá)到預(yù)防肝病的效果，里面會(huì)含有較多的黃酮類(lèi)成分，但是并不建議哺乳期的女性喝白蒿水，這是一種寒涼的物質(zhì)，容易會(huì)加重腹痛或腹瀉，甚至還可能會(huì)影響到胎兒的健康。
醫(yī)生科普：哺乳期上火吃什么藥？
哺乳期上火最好不要先吃藥，可以先通過(guò)改善飲食來(lái)緩解癥狀，多喝水，多吃清熱解火的食物，比如綠豆湯，西瓜等。如果上火實(shí)在很?chē)?yán)重或者沒(méi)有得到改善，可以通過(guò)服用中藥治療，另外平常要注意休息，壓力不要過(guò)大。