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孕婦后期做什么鍛煉有助于生產(chǎn)
病情描述:
孕婦后期做什么鍛煉有助于生產(chǎn)
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 周學勤 主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院
    孕婦后期不要因為運動不方便而一直躺在床上，這樣會不利于分娩。建議孕婦后期多做一些有氧運動，可適當?shù)呐罉翘?，飯后散步也是不錯的選擇，既可以助消化也可以鍛煉身體。但切記一定不要做激烈的運動，也不可提重物，保持愉悅的心情，多曬曬太陽都有益于身心健康。為確定原因，最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查，進行針對性的治療。
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