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月子里吃什么食物比較好
病情描述:
月子里吃什么食物比較好
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 周學(xué)勤 主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院
    在坐月子期間，食物選擇應(yīng)該注意易消化、營養(yǎng)豐富和食物多樣性，以保證母體健康哺乳的營養(yǎng)需求。 可以多吃水果蔬菜和骨湯、雞湯、鮮牛奶等食物，適當(dāng)活動(dòng)身體，保持良好心態(tài)。有條件的話到正規(guī)醫(yī)院做個(gè)檢查，排除有其他疾病可能性。
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