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懷孕不肥如何飲食
病情描述:
懷孕不肥如何飲食
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李青 主任醫(yī)師 沈陽市紅十字會醫(yī)院
    懷孕后，女性的胃口都會增加，因此長胖是很正常的事情，但是為了防止肉全長到自己身上，吃完東西后，不要馬上坐著或是躺著休息，適當(dāng)?shù)淖咦?a href="http://www.028tfnet.cn/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運(yùn)動一下，多吃水果和蔬菜，平衡營養(yǎng)，這樣營養(yǎng)就會被胎兒吸收。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下，不需要過度擔(dān)心
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