夢(mèng)魘與心理因素、環(huán)境因素、軀體因素、藥物因素等等都有關(guān)系，一、心理因素，心理壓力和精神創(chuàng)傷是最強(qiáng)的風(fēng)險(xiǎn)因素，創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙患者的夢(mèng)魘發(fā)生率接近80%，多在創(chuàng)傷后三個(gè)月內(nèi)出現(xiàn)，通常在壓力較大，過(guò)度疲勞、作息不正常、失眠、
焦慮的情形下，較容易發(fā)生夢(mèng)魘，二、環(huán)境因素，包括臥室空氣渾濁、過(guò)熱，被褥過(guò)厚，胸部受壓等等，三、軀體因素，比如鼻咽部、口腔疾病引起
呼吸道不通暢，也會(huì)導(dǎo)致夢(mèng)魘，晚餐過(guò)飽引起胃部膨脹感，以及陣發(fā)性血糖過(guò)低等等導(dǎo)致夢(mèng)魘，四、藥物因素，一些影響大腦神經(jīng)遞質(zhì)的藥物，比如去甲
腎上腺素、5-羥色胺、多巴胺、γ-氨基丁酸的藥物可引起夢(mèng)魘。
