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拍打肚子會不會減肥
病情描述:
拍打肚子會不會減肥
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李海東 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
    飯后經(jīng)常拍打肚子可以加快胃腸蠕動，有助于消化。飯后可以拍打肚子有助于減肥?？梢宰?a href="http://www.028tfnet.cn/k/0b2y6kyckrk0crk.html" target="_blank">仰臥起坐，或者是轉(zhuǎn)呼啦圈。想要減肥必須邁開腿，管住嘴，盡量晚上不吃飯，可以用水果代替，平時多運動多鍛煉跑跑步，跳跳舞或者是做瑜伽都有助于減肥。如果長期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴重。
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黃褐斑不是特別嚴重。黃褐斑只是在面部皮膚上出現(xiàn)斑塊，影響美觀，不會影響身體健康；但有些患者會因黃褐斑治療困難，導(dǎo)致心理負擔(dān)加重，影響心理健康。
黃褐斑的誘發(fā)因素及如何預(yù)防
黃褐斑是女人美容的大敵，它暴露于面部，讓昔日白皙光滑的臉部不再完美，同時，黃褐斑潛伏時間長，不易消褪，讓美麗存在很大的“危機”。臉上的黃褐斑也會影響女人的心情，下面給大家介紹一下黃褐斑的誘發(fā)因素及如何預(yù)防。
怎么樣才能讓皮膚變白？醫(yī)生的這個回答非常有價值
很多人都希望能夠擁有白嫩的皮膚，可是卻不知道怎么才能讓皮膚變白。其實美白皮膚的方法很多，比如說可以通過多喝水來改善，平時也可以多吃些西紅柿，多喝一些具有美白效果的湯水。除此之外，還可以用牛奶來敷面膜，或者是用適量的白醋加鹽水來擦拭皮膚，堅持一段時間，皮膚也能變白。
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