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減肥時(shí)晚上餓了吃什么
病情描述:
減肥時(shí)晚上餓了如何飲食
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李海東 副主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
    減肥時(shí)晚上如果餓的話(huà)，可以最多吃一點(diǎn)水果，或者可以喝一點(diǎn)白米粥之類(lèi)的，但是量不要多，或者可以吃黃瓜，西紅柿之類(lèi)的這些熱量比較少。減肥的時(shí)候飲食盡可能要均衡，不能一餐少或者一餐多，同時(shí)呢也要通過(guò)體育可以達(dá)到一個(gè)減肥的效果。如果不放心的話(huà)，還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，跟家里人說(shuō)一下。
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黃褐斑能治好嗎
黃褐斑要徹底治好難度很大，大多數(shù)黃褐斑經(jīng)過(guò)積極規(guī)范治療后癥狀會(huì)明顯好轉(zhuǎn)。如果有家族遺傳史的黃褐斑，一般無(wú)法治好。
黃褐斑有哪些分型
黃褐斑按照皮損發(fā)生部位可分為四型，分別是蝶形型、面上部型、面下部型以及泛發(fā)型。根據(jù)病因可分為兩型，分別是特發(fā)型黃褐斑和繼發(fā)型黃褐斑。
黃褐斑產(chǎn)生的原因
黃褐斑可能由遺傳因素、紫外線(xiàn)照射、激素水平變化、皮膚炎癥、藥物因素等原因引起，可通過(guò)防曬護(hù)理、藥物治療、激光治療等方式改善。1、遺傳因素部分患者存在家族聚集性，與黑素細(xì)胞功能活躍相關(guān)。表現(xiàn)為對(duì)稱(chēng)性面部褐色斑片，無(wú)明顯自覺(jué)...
黃褐斑的形成原因
黃褐斑可能由遺傳因素、紫外線(xiàn)照射、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚屏障受損、藥物因素等原因引起。黃褐斑通常表現(xiàn)為面部對(duì)稱(chēng)分布的黃褐色斑片，可通過(guò)防曬、外用藥物、口服藥物、激光治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。1、遺傳因素黃褐斑具有家族聚集傾向，...
黃褐斑中醫(yī)治療
黃褐斑這種皮膚疾病非常常見(jiàn)，治療的方法也是很多的，其中中醫(yī)治療副作用較小。常用的中醫(yī)治療方法主要就是中藥治療和針灸治療，中藥治療包括口服調(diào)經(jīng)祛斑片和景天祛斑膠囊，再就是外用絲白祛斑軟膏和五白膏。