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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
激勵(lì)減肥要怎么做
病情描述:
怎么做激勵(lì)減肥要
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李海東 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
    減肥最好的辦法還是堅(jiān)持長期鍛煉，這應(yīng)該比不吃飯亂吃減肥藥，實(shí)用的多，因?yàn)殚L期吃減肥藥，對(duì)身體是有傷害的，而且停藥之后還會(huì)反彈的，所以可以用運(yùn)動(dòng)的方法，每天每餐少吃飯，之后進(jìn)行鍛煉，每天鍛煉要在兩小時(shí)以上，鍛煉的程度以出汗為準(zhǔn)，一定要持之以恒。如果不放心的話，還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，跟家里人說一下。
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皮膚黃褐斑掛什么科
皮膚黃褐斑掛什么科，應(yīng)該是皮膚科，對(duì)于此類面部困擾一般采用中醫(yī)診治比較靠譜，臨床上常用的中藥有珍珠母，當(dāng)歸，白芍，茵陳，黨參，桃花，白茯苓，白菊花，熟地，女貞子，阿膠，枸杞等，只要按配方熬制服用，漸漸的斑點(diǎn)就會(huì)自然淡去直至消失，需要說明的是，中醫(yī)療法有一定的療程，患者不可操之過急。
黃褐斑怎么祛除
黃褐斑是比較常見的一種皮膚問題，要想祛斑可采用一些偏方，比如白醋洗臉，香蕉皮敷臉，抹維生素e等；也可以使用專業(yè)的祛斑產(chǎn)品，或者是激光祛斑，效果都很不錯(cuò)，除此之外，還要做好日常的防曬措施。
如何去臉上黃褐斑
黃褐斑是常見的一種皮膚疾病，要想清除臉上的黃褐斑，可以內(nèi)服加外用珍珠粉，再就是多做番茄蜂蜜面膜，杏仁雞蛋清面膜，也可以堅(jiān)持涂抹蜜肌霜，有必要的話可進(jìn)行激光祛斑。
市面上的祛斑產(chǎn)品有沒有效果？很多人都不知道答案
黃褐斑與遺傳、妊娠、日曬、系統(tǒng)性疾病這些因素有關(guān)。我們想要預(yù)防和淡化黃褐斑，除了醫(yī)美外還可以，做好防曬、少用化妝品、不要過度潔面，保持愉快的心情，以此來遠(yuǎn)離黃褐斑
黃褐斑的簡單去除方法有什么？這些方法你學(xué)會(huì)了嗎
黃褐斑指的是皮膚表面呈現(xiàn)出的黃褐色或者深褐色的斑片，大多數(shù)都是對(duì)稱分布在臉頰兩邊。臉上長了黃褐斑之后，可以用冬瓜泥、西紅柿配甘油或者綠豆粉加牛奶來敷面膜的方式淡斑，另外還可以多喝一些大米黃瓜粥、蜂蜜檸檬水或者綠豆百合湯，祛斑功效也都不錯(cuò)。