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咖啡加牛奶可以減肥嗎

病情描述:

咖啡加牛奶能不能減肥

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

李海東副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

咖啡加牛奶不具有減肥的效果。如果想減肥的話，建議多喝一些酸奶，酸奶具有潤腸通便，促進(jìn)消化吸收的作用，而且酸奶屬于低脂的奶類，對于減肥油非常好的效果，平時注意多喝一些水多吃一些新鮮的水果和蔬菜，這些食物對于減肥有一定的好處。如果不放心的話，還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，跟家里人說一下。

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