亚洲国产成人片在线播放,91精品久久久视频在线

清炒苦瓜能減肥嗎

病情描述:

清炒苦瓜可以減肥嗎

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

李海東副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

苦瓜的脂肪含量比較低，如果經(jīng)常吃清炒苦瓜的話，可以起到減肥的效果，患者如果想要減肥的話，建議平時(shí)的飲食方面盡量吃一些能夠增強(qiáng)飽腹感的食物，比如蕎麥或者燕麥之類的，另外也可以多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑步散步或者爬山之類的，能夠快速的燃燒體內(nèi)的脂肪，消耗體內(nèi)的熱量。有什么問(wèn)題去正規(guī)醫(yī)院做個(gè)檢查，可以及時(shí)采取措施。

相關(guān)問(wèn)題

相關(guān)文章

黃褐斑是怎么形成的

黃褐斑可能由遺傳因素、紫外線照射、激素水平變化、皮膚炎癥、藥物因素等原因引起，可通過(guò)防曬護(hù)理、藥物治療、激光治療、化學(xué)剝脫、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。

62134次瀏覽

黃褐斑的癥狀

黃褐斑本身就是因?yàn)殡娖鬏椛涠鴮?dǎo)致的，而如果出現(xiàn)黃褐斑之后也會(huì)伴有著很多的癥狀，在最初的時(shí)候就會(huì)伴有明顯的黑色素沉著，也會(huì)形成各種不一樣的數(shù)量和大小，顏色也會(huì)逐漸的變化，如果情況比較嚴(yán)重，甚至可能會(huì)出現(xiàn)棕黑色。

58505次瀏覽

黃褐斑注意事項(xiàng)是什么

黃褐斑其實(shí)在醫(yī)療美容界是有很好的治療效果的，但是治療之后護(hù)理不得當(dāng)也會(huì)出現(xiàn)反復(fù)的情況。這就要求我們?nèi)粘?duì)于黃褐斑的護(hù)理要密切的重視。像臉部最重要的預(yù)防和治療黃褐斑的方法就是，補(bǔ)水和防曬，只有做到這兩點(diǎn)才能保證我們皮膚的水潤(rùn)不干燥。這也是黃褐斑患者最應(yīng)該注意的事項(xiàng)。

55050次瀏覽

臉上有黃褐斑是怎么回事

當(dāng)臉上出現(xiàn)黃褐斑，首先可能和激素水平改變有關(guān)，常發(fā)生于流產(chǎn)后、懷孕后以及口服避孕藥的女性身上。此外之前有皮膚疾病的人群，再次受到感染之后就容易誘發(fā)黃褐斑。同時(shí)外出沒(méi)有防曬措施的人群，也容易出現(xiàn)日光性黃褐斑。平時(shí)經(jīng)常使用護(hù)膚品的人，因使用不當(dāng)，也會(huì)誘發(fā)黃褐斑的產(chǎn)生。

60932次瀏覽